在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过作文吗？以下是小编收集整理的素质作文300字6篇，希望能够帮助到大家。
素质作文300字 篇1
一大早，小松鼠就来找好朋友们玩儿。
它来找小刺猬玩儿，可是小刺猬却捂着嘴巴说：你的嘴巴好臭！我不跟你玩儿！
小松鼠很难过，它赶紧回家刷了牙，它又来找小猪玩儿，可是小猪见到它，也捂着嘴巴，说：好臭好臭！我不跟你玩儿！
小松鼠觉得奇怪极了，于是它又跑回家，再次把牙齿刷牙刷，最后，它又找到小花鼠，没想到小花鼠也捏着鼻子，捂着嘴巴说：臭死了臭死了！
我的嘴巴已经刷了好多遍了！为什么大家还是说我的嘴巴好臭呢？呜呜呜！小松鼠来到河马医生的牙科诊所，苦恼的说。
河马医生为小松鼠仔细的检查了一番，说：我想我已经找到了你嘴巴臭的根源了，你的嘴巴里，藏着好多好多爱骂人的脏话，当然臭啦！那种臭啊，用牙刷永远刷不干净！
小松鼠听了，恍然大悟，它说：那我以后再也不说脏话了，这样大家是不是都和我玩儿了呢？
河马医生微笑着点点头：当然了，不说脏话，你就会变成一个有素质有礼貌的好孩子，大家当然愿意和你一起玩儿啦！
素质作文300字 篇2
晒，如题，这一字贯穿了我们五天的训练，无论是站军姿，走齐步，还是种种指令，太阳都那么毒辣，丝毫没有要减弱的迹象。
一天的忙碌后，我们已无任何想要动的意思，只是熟练地打开门，熟练地拉开蚊帐，熟练地脱下军装，一寝六人像收到指令般的，齐刷刷地往床上躺，只不过，现在没有教官。
择日，太阳依旧是像吃了药似的，用晒也不足以形容它的疯狂。只不过，它也在散发着光辉，照在我们黑红的面庞上，在划过脖颈的汗珠上发亮，被照得熠熠生辉，我也与之回应，那即便是充满血性的嘶吼，彰显着年轻一代的不同凡响，太阳越是晒，我们的军魂便越是壮大。
匆匆忙忙结束了又一天的训练，太阳它稍微收住了光辉与热量，只见它照射在那军绿的迷彩服上，照射在我们回程的路上，把每个人的影子拉长，拉成长长的一道。
这也许是它对我们最后的挽留吧……
素质作文300字 篇3
李可欣是我的同学。她有一头乌黑发亮的头发，圆圆的脸上有一双明亮的眼睛。她行动特别积极。她最大的优势是她有优异的学习成绩，每次参加考试，她都是班上的佼佼者。她也是一本被迷住的书粉丝。我由衷地钦佩她。
我钦佩她上课认真听讲，课后努力学习，以及从不害怕疲劳的精神。我记得有一次她住在我家。夜深了。我们俩在一个房间里休息了一会儿。我迷迷糊糊睡着了，听到一个声音。我睁开眼睛，发现已经很晚了。李可欣还在看书。当我看到这个快乐的地方，我忍不住阅读。第二天早上，她很早就起床看书了。她的行为深深打动了我。我想：只有从小养成良好的学习习惯，她才能通过多读书学到更多的知识，而许多知识是从课本上学不到的。
她不仅学习好，而且愿意帮助和团结她的同学。
她是我学习的榜样，我会以她为榜样。镜子”努力学习，掌握更多的知识。只有这样，我们才能成长为一个对社会有用的人，并且不满足于老师的`殷切期望和艰苦的教育。
素质作文300字 篇4
所谓身体素质就是人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等肌体能力。所有这些绝对离不开真正的锻炼对不对。就是说真正的锻炼对每个人都一样重要。不过还有那么多人认识不到或忽视体育锻炼。就是认识了能够做到持之以恒的会有多少呢。
稍微提醒对刚开始体育锻炼的人千万不要疯狂的超负荷运动!应该做到由简到繁,由易到难,循序渐进的锻炼才可以。还有锻炼期间一定注意防止间断,特别是对速度、灵敏度、柔韧性务必长年练习。同时要合理掌握身体素质锻炼的强度、密度及运动量。
这期间既要有承担一定运动量的能力、耐性的意志品质,又要兼顾好的身体。其实人各个方面的素质全部处于一个矛盾的统一体中,既密切联系有 相互影响。能够锻炼的每个人都能事半功倍!也好有兴趣。我就时常不坚持,特别是假期!
素质作文300字 篇5
素质拓展训练的我们汗流浃背，成长后的我们备增努力。
第二天，依旧艳阳高照，我们却遭受了冷水般的洗礼，身为高一的学长学姐，口号却没有初一的弟弟妹妹们喊得响亮，也使得身为学长学姐的我们似乎有点丢人，教官也露出了不满的表情，是啊，我们真的有点失败！
回到了我们的训练场地，教官向我们吼着，仿佛有着狮吼功，表现着对我们的不满。烈日的照射也仿佛向我们表现出不满意，大家汗流浃背，没有松懈，挺直着背像军人一般，大家都想努力做得更好！
这时我们班的男生像巨人般发出他们粗哑的声响，我们班的呐喊声瞬间变得响亮，女生同样不甘示弱，尽管声音有小，但依旧没有放下班级荣誉，团结的我们也赢得了老师，教官的认可。这时的我们终于露出了笑容，太阳光也显得更加柔和，仿佛是对我们成功的一种赞许！
团结的我们不畏艰苦，一路前行！
素质作文300字 篇6
青歌赛我只看了两次，之后就改看超级女生。
之所以没继续看青歌赛的原因是太无聊。可以想象，著名作家余秋雨往那评委席上一坐，一个素质测试的程序，要多无聊有多无聊。就是这个环节，集所有无聊于一身。
无聊。无聊。无聊。
要我说，素质问题谁没有？人无完人，金无赤金。
他余秋雨难道没有素质问题？那他在节目上念错字又算哪跟哪？不信你让他到医院去，指指人体骨干让他说，他又能说清多少？
有许多事，根本不需太严肃。太严肃了会让人觉得无聊。青春就是这样。
超级女生之所以受欢迎就是这个原因。不信你让它设一个素质测试的环节，看它还能不能这么受欢迎。
我之所以会写这些东西。并且写得语无伦次，逻辑混乱。原因只有一个，因为我有素质问题，并且不少。因为我们青春，我们年少。