跑步机上面的cal是什么意思?

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一般来说,跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(分钟)×指数K。

一小时8公里 K=0.1355。

一小时12公里 K=0.1797。

一小时15公里 K=0.1875。

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