一、以学生为主体展开教学
（一）了解学生的学习需求
要想提高初中体育教学质量和实现高效教学，教师应在教学过程中不断了解和熟悉学生的学习需求。如今随着人们生活水平的提高，学生的课余生活也变得越来越丰富多彩，学生在日常生活中接触到的新鲜事物越来越多，由此使得学生在课堂学习中的学习需求也在不断增加，教师在教学中只有不断满足学生的学习需求，才能把握课堂教学的根本。因此，初中体育教师应在实际教学中对学生的学习需求进行全面了解和分析。例如教师可以利用学生的课余时间进行一次问卷调查，问卷的内容可涉及学生最感兴趣的运动、学生对教师教学方法和内容的看法、学生自己认为应该怎么设计体育教学内容等。教师在了解学生的想法和需求之后，应根据实际教学情况和基本条件，适当调整教学内容和教学方法，尽可能满足学生的需求，这可在很大程度上提高学生学习体育的兴趣和积极性。
（二）一切从学生的学习兴趣出发
任何课程，教师只要在教学过程中抓住了学生的兴趣，就能够受到高效的教学效果。然而在传统教学模式中，初中体育课堂教学的主要形式就是教师带领学生做热身活动和田径活动，然后由教师讲解相应的动作要领，最后让学生自由练习，久而久之，这种枯燥、单一的教学模式便会让学生缠身反感，甚至有些学生因此而逃课。为此，在新课改背景下，初中体育教师应该结合教学大纲的要求，采取适当教学措施，一切从学生的学习兴趣出发，让学生主动参与教学活动。例如，男生到了初中阶段普遍爱好打篮球，而女生则喜欢集体做游戏，这时候，教师便可安排合理的课堂教学时间，组织男生进行篮球比赛，组织女生集体跳绳比赛，这样，不仅让每一位学生都得到了锻炼，更是满足了学生的学习需求。当然，教师可针对不同学生的兴趣，每堂课都安排不同的活动和比赛。
（三）教师应与学生进行良好交流
在初中体育教学中，教师应该与学生建立平等而良好的的师生关系，这就需要教师在教学过程中构建平等自由的教学环境，给予学生充分的发言权，让学生敢于表达自己的'想法和观点，然后与教师进行良好的交流与沟通。例如在足球课堂教学时，有些学生对足球的知识了解并不多，学生们在学习足球时便会出现参差不平的水平，这难免会让足球学习能力较差的学生产生自卑感，这时候教师应该与足球学习能力较差的学习进行交流，将足球运动项目的精髓和每一个动作都耐心的教给学生，这样，学生在教师悉心教导下，便可领略足球的动作要领，学习信心也会日益提高。
二、结束语
新课程标准下，要想提高初中体育教学质量，教师必须首先转变自身的教学理念，并与实际教学情况相结合，创新出更多、更有效的教学方法和教学模式，其次应在不断丰富教学内容和教学形式的基础上，以学生为主体进行教学，提高学生的学习兴趣，在日常教学中多与学生进行良好的交流。只有这样，才能彻底消除传统教学中存在的弊端和更大程度的提高教学质量及教学有效性。