上学期间，说起主题班会，大家一定不陌生吧？主题班会对于促进学生的成长和树立人生观都起着非常重要的作用。大家知道主题班会需要有哪些内容吗？以下是小编收集整理的“身心两健”主题班会作文，欢迎大家分享。
父母，一定是这个世界上最爱我们的.人。但随着年龄的增长，有不少同学开始厌烦父母，和爸爸妈妈顶嘴、争吵，破坏了家庭的和睦。我们围绕这个话题，开展了主题班会。
课堂以一个小视频拉开了序幕，视频的内容讲的是一个女孩“吐槽”妈妈老是用“别人家的孩子”来打击自己，导致自己没有自信心。看完视频后，许多同学纷纷表示“有同感”。
接着，主持人给大家每人一张“小调查”，调查结果一出来，发现大部分同学的心理都有些"小毛病"。那么，我们该如何解决这些"小毛病"呢？
主持人又给我们放了一个小视频，内容是一个母亲带儿子来到游泳馆，可是儿子很害怕水，母亲多次劝说后，他依然不肯下水。最后，母亲不耐烦了，一脚把孩子踹下水去。我看得心里真不是滋味。
我们上了初中，同时也进入青春期，也就是人们常说的“叛逆期”。在这个时候，父母“望子成龙”、“望女成凤”，希望孩子在初中好好学习，中考时考上一个好高中。而我们的“自我意识”加强了，有了自己的想法，在父母的一条又一条管束中，免不了会有不同的意见，双方一旦沟通不合，便引起矛盾。
在之前的心理课上，老师也说过，矛盾的原因可能是孩子对父母有偏见。例如，父母在你写作业时端来水果却被误为是来监督自己有没有认真学习，难免在互相对话时语气会有些不耐烦，从而导致矛盾，引发争吵。
为了避免矛盾，我们首先就应该放平心态，换位思考，从父母的角度来看待矛盾；再是，平时要多和父母主动沟通、交流，要理解、包容他们。如果矛盾已经发生，我们就应该主动去道歉，或是去说服父母接受自己的看法。
我们如果能做到这些，相信能摆脱一定的矛盾，换来和睦！