在学习、工作乃至生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么，怎么去写作文呢？下面是小编精心整理的痛苦作文400字4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
痛苦作文400字 篇1
微笑面对困难，微笑面对生活，微笑的对待每一天。
有这样一句话：“不管一切如何！我们都应该笑着面对！”我非常欣赏这句话，因为它阐明了一个深刻的做人道理。
有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无耐；有人说，生活是酸楚的，一辈子总会遇到躲也躲藏不过的叹息；还有人说，生活是新鲜刺激的，不停出现的新生事物期待你去感受去开拓，我要说，生命是多彩的，是赤，黄，橙，绿，青，蓝，紫的组合。
生活本来就是这样，酸，甜，苦，辣，咸，一切尽在其中，就看你如何去描绘，去尝试。所谓生活，可以简单解释为生命的活法，有人认为它是美好的，欢乐的，这样的人，即使在寒冷的冬天也能感到生活的温暖，漆黑的午夜也能看到光明，用一种乐观的态度去面对生命，用微笑来面对一切困难。
人生在世，痛苦失败和挫折在所难免，我们应让自己用积极的态度对待生活，管它一切如何，我们都要微笑去面对。微笑去面对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强；微笑去面对痛苦，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠。
让我们微笑面对生活，每天对着自己微笑，你会觉得心情开朗，海阔天空。每天对着别人微笑，你会看到阳光灿烂，天高云淡。也让我们面对过去微笑，把所有失意留在昨天，迎接我们的每天依旧是艳阳高照！
微笑面对困难，微笑面对生活，微笑的对待每一天。
痛苦作文400字 篇2
咦？家庭不是给我们幸福，快乐的吗？怎么给了你痛苦了。哎。说来话长，请听我慢慢道来吧。
话说有一天早上，阳光明媚，我站在阳台上，享受大自然的风光，倾听着小鸟在悦耳的唱歌，蝴蝶在欢快的跳舞，风在与花儿则在伴奏。多么和谐啊。嗯，是该出去走走了。
突然，耳边传来一阵刚劲有力的声音：晓彤，去玩电脑，别在这碍手碍脚的。可是，奶奶，我想出去玩。我说道，不可以。奶奶那肯定的声音又传进了我的'耳朵。为什么不可以？以为怕别人捉你啊。不，我不要听。我哭着跑回了自己的小房。
夜晚，妈妈回来了，我把今天的事告诉了妈妈听，但妈妈没有安慰我，而是，跟我说：女儿，虽然我们不让你出去玩，是因为怕你被人捉啊，你迷路了什么办？现在满大街都是骗子，把你骗走了什么办？我一时明白了，我走失了怎么办？可是，同学们也是一个人出去玩啊，他们的家长也很通情达理啊。
爸爸妈妈爷爷奶奶，你们总是觉得保护我就是把我锁在家嘛？你们知道吗？当我听到别的小孩在玩，在欢声笑语时，我的心有多难受。是，这是你们给我的爱，但是，你们有没有想过我的感受。太多的宠爱会变成溺爱了？爸爸妈妈，天空不经历风雨怎能见彩虹了？小鹰不经历严格的训练怎能变成遨游天空的老鹰？我不是一个娇生惯养的小公主，不需要大人们多余的保护。
痛苦作文400字 篇3
小时候大家都会去学几样自己喜欢的东西。有的人学的很好，有的人学的不好。当你学的好，别人就会在背后赞扬你，当学的差，别人都会在背后说你的闲话。相信很多朋友都会有此同感，而我也有。
我当时学的是跆拳道，我可以很直白地说，我学的很好。每个家长都会当着别人的面说我优秀。其实我也是在心中暗喜。因为这满足了我要的体面。
但是没有人知道在我优秀背后的痛苦，为了能争到这份体面，他们也不知道我在他们背后付出了多大的心血和努力。每天在别人休息和娱乐的时候，而我都是在训练在努力。每一次的实战中我都会大大小小的受伤，而我不会落泪，不会叫停。所有的伤我都会扛着，因为我不能输，有着这样的信念，我才一步步的走到现在，有了现在的成果。但这一路走来我承受了不少的痛苦。
有一次实战我不在状态，结果被对手一个侧踢踢到，我本以为我的一只手就能支撑住我的身体。但是我万万没想到竟然没有撑住，手扭了一下。当时，我哭了。因为那实在是太疼了，接着我脱了护具。去了医院，后来诊断结果出来了，当时我就蒙了，因为诊断结果说我的左手骨折了。
后来的一个月里，我都只能在家养病。一但到了晚上我的左手就会疼的睡不着觉，有时还经常凌晨两三点的时候疼的实在受不了，起床去了医院。
我承受过的痛苦远远莫过于此，这就是优秀背后的痛苦。
你永远不要去想别人多么优秀为什么自己不是他，而别人承受过的痛苦是你远远到达不了！
痛苦作文400字 篇4
每个人的生命都非常的宝贵，所以每个人都要珍惜自己的生命。
前几天跟着朋友一起去了汶川的地震（那个地方已经成了墓地）区，一进去就看见山石滚落在地上有大有小，再往里面走我看见山都被网子给抱住了，我想：这一定是防山跨下来的吧！我们的车慢慢行驶着，到了地震区我们下了车，我和姐姐，妹妹一起走到地震区开始观赏，里面的房子歪歪扭扭，有些房子则烂成粉碎，还有一些当时人们开的汽车现在还停放在那里 ，我又接着看，我突然发现房子后面有一面五星红旗立在那，旁边什么东西都没有，我询问了父母，他们告诉我那是一所学校，我惊呆了，学校都粉碎了那些学生们不是也死了，想到这里我的心不犹的开始 疼痛起来，而我们玩在往里面走，我看见了一座桥，这桥因为 地震原因而变得七拱八翘，桥不像桥，桥的下面是汹涌湍急的河水，我想，这里一定有很多人被掉下去了然后随水冲走。
我看到这一切，都忍不住想为灾区做点什么。我感受到灾区人民们失去家人的痛苦。