在二年级的单元跑的教学中，让我受益非浅。由于上课的教学对象是水平一的学生，他们自控能力和认知能力都比较差。因此，从学生的生理和心理特点考虑，遵循循序渐进的原则，围绕单元跑的教学目标，四节课的主要内容上都做了适当的.安排。在课的结构设计上，做了精心的规划，力求较好地体现新课程的创新和改革精神。
根据二年级学生好动，爱玩，注意力集中时间不长等心理特点，而且跑步是个枯燥的项目；过分抽象、枯躁无味，与他们的感知较远的教材内容则难以引起他们的兴趣，这个单元教学时注意选择生动活泼的内容作为搭配教材，使学生对所学内容发生兴趣。
跑的运动负荷相对来说是非常大的，一节跑的课的运动负荷安排科学的来说应该是学生的心率曲线呈现出上升—稳定—下降趋势，为了实现遵循这一规律，我在本单元实践课的教材选择上注意运动量的大小搭配合理，以及强度出现的时机安排恰当。要循序渐进，运动量要适中。
体育课堂教学中培养学生跑步兴趣的首要基础就是明确的目标。利用儿童对教师的充分信认感、依赖感。让学生明白通过跑步可以使自己身体变得更强壮，可以使自己的意志更坚定以克服更大的困难。在学生心中奠定跑步健身的理论基石。在学生心中树立跑步健身的明确目标。让学生对参与跑步健身充满期待，树立信心。
完成这个单元后，发现还有许多改进的空间，特别是在细节方面，在以后的课中会多加注意，继续努力。